Charlotte Olsson

Lotta har verkat inom hälsobranschen de senaste

30 åren då hon började som spinningsinstruktör som 18-åring.

Hon är utbildad bla personlig tränare,

yogalärare, stressterapeut, massageterapeut

samt erfarenhet och lärdomar

från att komma tillbaka efter olika skador.

Kombinationen av styrketräning och

yoga håller henne grundad och rustar henne

fysiskt och mentalt för vardagens

måsten och utmaningar, som mamma, tränare och

företagare.

Lotta driver företagetHeladu Hälsa tillsammans med Lars Kämpegård, som har över 30års erfarenhet från framförallt träning, ledarskap, kampsport

och hälsa från ett helhetsperspektiv.

De hjälper unga som äldre,

både på arbetsplatser och privat personer, bygga starka, rörliga och stresståliga kroppar som håller för uppgiften oavsett om det är som frisör, chef/företagare,

administratör, fotbollsspelare eller butiksägare.

En stark och rörlig kropp med förmågan att verkligen kunna slappna av, är fundamentet för en välmående kropp.

"Rustar" sina klienter gör de bla i gymmet, på yogamattan och på massagebänken men kan likaväl göras i "hemma hos" eller på arbetsplatsen.

Boka tid hos Charlotte telefon: 0707185767

eller på lotta@heladuhalsa.se